Kann ich eigentlich lernen, in Stresssituationen keine Mikroexpressionen zu zeigen?

Diese Frage bekomme ich oft gestellt.

Stellen Sie sich vor, Sie absolvieren eine Prüfung.

Sie haben 10 Kapitel zu lernen, 2 davon spritzen Sie. Bei der Prüfung kommt nun genau eine Frage aus einem der nicht gelernten Kapitel.

Ein Paradebeispiel für eine Stresssituation

Sie versuchen sich rauszureden, doch es hilft nichts. Wenn Sie eine Frage aus einem gelernten Kapitel bekommen, dann sind Sie souverän und können alles beantworten.

Was heißt das jetzt?

Ich kann mich auf alle notwendigen Situationen vorbereiten, inhaltlich, körpersprachlich, stimmlich. Doch bekomme ich eine Frage, die ich nicht beantworten kann, bzw. die ich nicht beantworten will, dann werde ich immer Emotionen in Form von Mikroexpressionen zeigen.
Mikroexpressionen treten nämlich unwillentlich auf und sind vom limbischen System - von unserem Emotionsgehirn gesteuert.